★★愛上旅行的貓★★

霏霏七個月副食品記錄

七個月過後，七倍粥開始改成五倍粥，仍然打成泥狀，但因為食材的不同，黏稠度也會不同，這時就會依需要來加入熱水調整黏稠度。

八個月過後，本來由一餐改為兩餐(早晚)，但霏霏的進食狀況並不好，因此又改為一天一餐，等一歲後再來調整。

紅甜椒+木瓜+五倍粥→我想青椒的味道有些大人都不喜歡了，何況是小朋友，因此我把甜甜的木瓜跟味道沒那麼重的甜椒加再一起，幸好霏霏並不排斥。不過要有心裡準備，那幾天的便便味道還是讓人不敢恭維。

菠菜+番茄+五倍粥→ 大人們常常會波菜炒番茄這道菜，因此我也把這兩道菜加在一起，味道不差，番茄記得先燙一下比較好去皮喔！

小黃瓜+玉米+五倍粥→小黃瓜的清香味再搭配甜甜的玉米香，大人小孩都喜歡，不過玉米粒要攪拌久一點，不然還是會有些許的小玉米皮，小朋友不好吞嚥。

蔬菜高湯→也該來煮個高湯給霏霏吃了，簡單的洋蔥、蘋果、紅蘿蔔，就能燉出香氣十足的高湯，本來怕洋蔥味霏霏無法接受，當天煮好就先端了一碗給湯給她喝，幸好他還滿喜歡的，等湯冷後冰凍起來，下次就能拿來當湯底煮粥囉！

湯處理好後，剩下的料，如果怕浪費就一樣把她打成泥，再跟其他食物泥一起搭配吃。

 霏霏八個月副食品記錄

小米+白米→老是吃白米粥，來做個變化吧！小米含有醣類、維生素B群、維生素E、鈣、磷、鐵等豐富的營養素，又不含麩質，不刺激腸胃道，是屬於溫和的纖維質，容易消化，很適合給小朋友吃喔！

燕麥+白米→燕麥的營養價值很高，含有豐富的脂肪酸、維生素、礦物質，同時燕麥也是良好的纖維質補充來源。燕麥跟小米霏霏都能接受，也吃得很ok，偶爾變化一下口味，小朋友才不會吃膩。

橘子果汁→剛好家裡買了一堆橘子，剝皮後把橘子打成汁，我並沒有把纖維過濾出來，想說就把橘子汁當點心給霏霏吃，但橘子汁的些微苦澀味，霏霏不是很喜歡。

 玉米+板豆腐+空心菜+五倍粥→豆腐裡的大豆香味讓人胃口大開，玉米只能說是副食品中的百搭品，什麼樣的菜色只要搭上玉米就是好吃。

豌豆+五倍粥→豆類食品較易引起脹氣，因此我會把這類食材跟其他的食材混合食用。四季豆旁的絲邊要處理乾淨，我是把四季豆都折成一小段一小段，這樣就不會有漏網之魚沒有處理到的邊囉！