★★愛上旅行的貓★★

一歲後的寶寶作息要好好幫她固定，這樣爸媽輕鬆，小朋友也能健康成長。

這篇就來記錄一下霏霏一天的作息(以2/26為例)，之後應該就是這樣照表操課，偶爾彈性變化。

AM 06：00  喝150cc牛奶 偶爾爸媽偷懶一下，七點才起來泡牛奶。

霏霏十一、十二個月副食品記錄

十一個月後，已經不把粥打成泥狀了，會先把白米泡水放到冰箱裡一到兩個小時才放入電鍋煮〈五倍粥〉。

煮好後會再放到瓦斯爐上小火熬煮個半小時，記得要一直翻動，否則底部會燒焦，這麼做主要是怕米不夠軟爛。

霏霏九個月副食品記錄

九個月過後，依然是一天一餐打成泥狀，開始加入魚、雞、豬肉類。

水果的部分看狀況磨成泥或是讓霏霏拿著咬，注意不可一次咬太大口，以防噎著。

粥的部分開始加入豬骨或雞骨高湯下去熬煮，熬煮時上面的那一層油要撈掉，否則太過油膩孩子的腸胃會受不了。

霏霏七個月副食品記錄

七個月過後，七倍粥開始改成五倍粥，仍然打成泥狀，但因為食材的不同，黏稠度也會不同，這時就會依需要來加入熱水調整黏稠度。

八個月過後，本來由一餐改為兩餐(早晚)，但霏霏的進食狀況並不好，因此又改為一天一餐，等一歲後再來調整。

從霏霏四個月起就開始上網查詢許多副食品添加的常識，也買了幾本書回來做功課，雖然副食品階段不長，但卻是非常重要的時期可不能馬虎呀！
文章純粹只是記錄霏霏吃副食品的過程，因此會常常更新唷！

所有的副食品都是用大同電鍋蒸過之後，再用攪拌器攪拌成泥，放入冰箱冷凍，每天把要吃的部分拿出來放入大同電鍋蒸熟食用。